Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 30 de Outubro de 2018 às 12h48

Chá para tomar quando se está estressado!

DICAS (130)

A erva cidreira está nesta lista pela sua ação calmante e sedativa.

Ela ajuda na diminuição das insónias, ansiedade e redução do stress. E há mais: o chá desta erva é rico em antioxidantes, que são essenciais no combate aos radicais livres responsáveis pelo aparecimento de algumas doenças.

Veja também

Use sempre o protetor solar!20/11/17 Aplique o protetor 20 a 30 minutos antes da exposição ao sol, e faça a renovação a cada 3 horas. O protetor deve ser aplicado em toda a área que está exposta ao sol. E as loções pós sol são ótimas para refrescar a pele após um dia de praia, piscina ou cachoeira....
Alimentos Industrializados!22/06/16 Os produtos industrializados ocupam uma parcela cada vez maior do mercado de alimentos. Entretanto, para conseguir a praticidade e durabilidade dos produtos, os fabricantes se utilizam de milhares de aditivos químico que são prejudiciais......
Porque consumir fibras?05/02/18 As fibras desempenham um papel muito importante para o bom funcionamento do organismo. Desta maneira, devemos incluir o consumo de 25 a 30 gramas/dia. Uma boa forma de consumir é substituir o pão branco pelo integral, trocar o arroz e......

Voltar para Dicas e Receitas