Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 27 de Julho de 2017 às 12h18

Fibras Alimentares

DICAS (112)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. As fibras alimentares podem regularizar o funcionamento intestinal, o que as tornam relevantes para o bem-estar e para o tratamento dietético de várias patologias. Uma ingestão...

As fibras alimentares podem regularizar o funcionamento intestinal, o que as tornam relevantes para o bem-estar e para o tratamento dietético de várias patologias.

Uma ingestão de fibras de pelo menos 30 g/dia, bem como a variedade de alimentos fonte de fibras, são fatores relevantes para que os benefícios sejam alcançados.

Veja também

Benefícios do ômega-3!04/05/16 Nem todas as gorduras são consideradas prejudiciais, pelo contrário, existem alguns tipos de gordura, tais como as poli-insaturadas, que são consideradas benéficas para nossa saúde. O consumo de ômega-3 é essencial para a saúde humana proporcionando alguns benefícios. - Melhora a memória e concentração; - Auxilia no controle do......
Pobá de cappuccino com chá de hortelã27/11/17 Ingredientes - 2 colheres (sopa) do Cappuccino (dissolvidas em 150 ml de água quente); - 2 cápsulas do Chá de Hortelã; - 1 colher (sopa) de sagu; - Gelo a gosto; - Água para completar o cozimento do......
Chia na culinária12/04/17 Você sabia que a semente de chia pode substituir os ovos nas receitas? O gel formado pela semente de chia pode ser um ótimo substituto do ovo em receitas. Basta misturar uma colher de sopa da farinha de chia com 60 ml de água,......

Voltar para Dicas e Receitas