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Postado em 27 de Julho de 2017 às 12h14

Iogurte com Chia

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Ingredientes:

- Iogurte natural desnatado;
- 1 colher de sopa de Semente de Chia a granel;
- Adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Acrescente o adoçante e chia ao iogurte, misture bem e pronto!

Dica: Coloque frutas para adicionar mais sabor!

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