Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 13 de Abril às 08h44

Preciso tomar colágeno?

DICAS (94)

O colágeno é o principal componente proteico da pele , articulações, ossos, tendões, ligamentos e cartilagem . Representa mais de 30% da proteína do organismo. Tem função estrutural, proporcionando sustentação, elasticidade e resistência a pele, músculos, ossos, cartilagens, tendões e ligamentos.

E a pergunta principal, precisoutilizar colágeno?

Independente da idade a resposta é depende pois sempre que falamos em alimentação e suplementação, tudo depende, afinal, o organismo age de forma diferente para cada pessoa, é necessário consultar um nutricionista para saber se há ou não a necessidade.

Veja também

Prato colorido é o segredo da boa forma!03/08/16 Para uma alimentação equilibrada e saudável devemos variar no tipo de alimento e fazer um prato colorido, desta forma ajuda a manter a alimentação saudável.  Os alimentos vermelhos são ricos em licopeno, um pigmento natural responsável pela cor avermelhada. Como por exemplo o tomate, melancia, goiaba, caqui, pimentão vermelho, entre......
Bolinho de Chuva Funcional20/06/16 Ingredientes: - 2 ovos inteiros; - 3 colheres (sopa) de Farinha de Berinjela VitaFrux; - 1 colher (sopa) de farinha trigo integral; - 2 colheres (sopa) de adocante culinário; - 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado; - 1 colher......
BISCOITO DE AVEIA19/09/16 Ingredientes: - 1 xícara (chá) de aveia em flocos; - 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral; - 1 colher (sopa) de cacau em pó; - ½ xícara (chá) de açúcar de coco ; -......

Voltar para Dicas e Receitas