Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 28 de Novembro de 2016 às 10h54

Shake de Frutas Vermelhas

RECEITAS (122)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Ingredientes: - 100mls de suco de uva integral; - 3 colheres de polpa de mirtilo; - 3 colheres de polpa de framboesa; - 5 unidades de morango; - 1 colher de semente de Chia Semente a...

Ingredientes:

- 100mls de suco de uva integral;
- 3 colheres de polpa de mirtilo;
- 3 colheres de polpa de framboesa;
- 5 unidades de morango;
- 1 colher de semente de Chia Semente a Granel;
- 100mls de iogurte natural desnatado.

Modo de Preparo:


Bata todos os ingredientes no liquidificador. Não coe para não retirar as Sementes de Chia. Sirva com gelo e acompanhamentos de morangos e mirtilos.
 

Veja também

pão de cenoura09/05/16 Ingredientes: - 2 colheres de chá de fermento biológico em pó (aquele para pães); - 3 colheres de sopa de açúcar em 1 xícara de água morna; - 2 xícaras de semolina de trigo; - 2 xícaras de farinha de trigo; - 1 colher de sopa e meia de manteiga; - 1/2 xícara de purê de cenoura.  Modo de......
Berinjela recheada com ricota08/08/16 Ingredientes - 2 berinjelas; - 150 gramas de ricota esfareladas; - ½ cebola picadinha; - 2 dentes de alho amassados; - 1 colher (sopa) de parmesão ralado; - Orégano; - Pimenta do Reino; - Sal; - Azeite. Modo de......
Pizza Ligth18/07/16 Ingredientes: - 1 kg de farinha de trigo; - 17 g de sal; - 20 ml de azeite; - 10 g de fermento de pão; - 2 copos de água. Ingredientes do Recheio - 150 g de alface americana; - 150 g de rúcula; - 100 g de......

Voltar para Dicas e Receitas