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DICAs e receitas

Postado em 04 de Setembro às 08h59

Smoothie de pêssego, chia e banana

RECEITAS (110)

Ingrendientes:

- 1 banana congelada;
- 1 pêssego;
- 1 dl de leite de amêndoa;
- 3 colheres de sopa de chia;
- no topo colocamos 1 pêra, mirtilos, chia e framboesa.

Modo de Preparo

Misturar a banana com o pêssego e a chia. Depois de triturado deitar numa taça e enfeitar.

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