Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 14 de Agosto de 2017 às 08h53

Varie o cardápio

DICAS (122)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Experimente comidas que não sejam só as suas preferidas. Muitas pessoas acreditam que comer a mesma refeição todos os dias é o suficiente para o corpo receber tudo...

Experimente comidas que não sejam só as suas preferidas.

Muitas pessoas acreditam que comer a mesma refeição todos os dias é o suficiente para o corpo receber tudo o que precisa mas, a questão é que cada nutriente exerce um papel específico e precisa ser reposto frequentemente.

Isto porque nossos órgãos utilizam todos os nutrientes, como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e fibras para funcionar corretamente, e não é possível encontrar todo esse conjunto de nutrientes em apenas um tipo de alimento.

Veja também

MOUSSE DE CHÁ VERDE03/04/17 Ingredientes:  - 01 envelope de gelatina em pó sabor limão; - 01 xícara (chá) de Chá Verde Vitafrux coado quente; - 01 lata de leite condensado light (395g); - 01 lata de creme de leite light gelado sem soro (290g); - 01 colher (sopa) de casca de limão ralada; - 02 claras; - 02 (sopa) de açúcar. Modo de Preparo:  Em uma......
Hambúrguer com Farinha de Berinjela11/09/17 Ingredientes: - 20 colheres de carne moída magra; - 3 colheres de sopa de Farinha de Berinjela; - 2 dentes de alho; - 1 cebola; - 1 colher de sopa de orégano. Modo de preparo: Refogue e cozinhe a carne moída com os......
Subir escadas ajuda a emagrecer?12/11/18 Não é só a academia que pode ajudar a reduzir o peso do corpo. O ideal é ter uma rotina certa de exercícios, de preferência acompanhados por profissionais capacitados. Mesmo assim, mexer o corpo, ainda que fora da......

Voltar para Dicas e Receitas